40代になってから痩せにくくなった、何をしても太ってしまう……と悩んでいませんか。 今までダイエットを意識したことはないけれど、急に体型や洋服のサイズが変わったなどと感じはじめる40代。 中でも、下腹のぽっこり具合を気に … 続きを読む 下腹ぽっこり、40代のお腹はへこみにくい？生活習慣からぺたんこお腹に！