骨盤のゆがみをセルフチェック!あなたの骨盤は大丈夫?
あなたの骨盤、ゆがんでいませんか? 実は、骨盤のゆがみはとっても簡単にチェックすることができます。 試しに、自然に立ってみてください。 姿勢が前かがみになっていませんか? 骨盤が前方にゆがみ、「前傾」してい … 続きを読む 骨盤のゆがみをセルフチェック!あなたの骨盤は大丈夫?
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