「出っ尻」とはどんな状態であるかご存知ですか？ 立った状態で、お尻がプリッと出っ張っている状態のことです。 出っ尻の方は、反り腰の方が多いです。 反り腰とは腰椎の前弯（反り）が正常より大きくなったものを言い、原因は筋力の … 続きを読む 出っ尻・反り腰改善は歩き方が大切！こんな歩き方には要注意