新型コロナウイルスの影響で、自宅ですごす時間が増えた2020年。 テレワークでの働き方も増え、生活習慣に変化のあった方も多いのではないでしょうか。 長時間すわるようになったり、床に座ってローテーブルでパソコン作業をしたり … 続きを読む 【開発者が「バゲット」出演！】実はコワい猫背……カンタン改善ストレッチ4選